一串消息，手动触发或按计划运行。
大家公开分享的任务——先预览，再在自己的对话里运行。
任务让 AI 按计划干活：定义一个或多个步骤，每步都有自己的消息和模型配置，选择执行频率——固定时间或间隔、任意星期——平台就会自动执行。
随时手动运行任务，在各自的对话里查看每次执行，需要时暂停或改期。
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